Logo
Boka tid

MEDIYOGA BAS


ANITA

MEDIYOGA – MEDICINSK YOGA

Mediyoga som är utvecklad ur kundaliniyoga är en terapeutisk yogaform där det är viktigt att kropp och medvetande hänger med. Du utför yogaövningar och andningstekniker långsamt och inkännande och låter kroppen hela sig själv i sin egen takt. Mediyoga är perfekt för dig som vill komma igång med yoga på ett lugnt sätt och samtidigt reducera spänningar och stress.