Logo
Boka massage

KURSER I STOCKHOLM

YOGA MOT MIGRÄN OCH HUVUDVÄRK START 11 NOVEMBER – INTENSIVKURS

Pris: 5 ggr 975 kr (inklusive uppföljning, material och ljudfiler).
Lärare: Per Söder

Vi träffas under 90 minuter 5 onsdagar under hösten med uppföljning i januari.

Den här kursen ger dig alla delar i 3-stegsmetoden för att hantera huvudvärk och migrän. Vi kommer att arbeta med kroppen, sinnet och livsstilen i syfte att minska på spänningar stress och triggerfaktorer i vardagen. Allt för att du skall kunna börja minska på din huvudvärk, fasa ut eventuella mediciner och uppnå ett liv fritt från migrän och huvudvärk.


YOGA MOT MIGRÄN OCH HUVUDVÄRK START 27 JANUARI 2021

Pris: 9 ggr 1950 kr (inklusive uppföljning, material och ljudfiler).
Lärare: Per Söder
Kursen avslutas i april med en uppföljning efter att du haft möjlighet att arbeta med ett yogapass under 40 dagar.

Den här kursen ger dig alla delar i 3-stegsmetoden för att hantera huvudvärk och migrän. Vi kommer att arbeta med kroppen, sinnet och livsstilen i syfte att minska på spänningar stress och triggerfaktorer i vardagen. Allt för att du skall kunna börja minska på din huvudvärk, fasa ut eventuella mediciner och uppnå ett liv fritt från migrän och huvudvärk.