Ett andrum på Gärdet

Vi som jobbar här

Teamet

Per Söder

Yoga mot huvudvärk, Yoga för stela män, Kundaliniyoga, Utbildare inom Yoga mot huvudvärk, föreläsare. Tidigare gymnasielärare, studierektor och filmare.

Utbildad lärare i Kundaliniyoga och har ur denna yogaform utvecklat Migränyoga. Han har tidigare arbetat som gymnasielärare och studierektor inom ämnena svenska, religion och media. Efter att under tio år varit verksam som VD för konferensanläggningen Blue Hotel på Lidingö, arbetar han nu på heltid med Yogamottagningen i Stockholm. Han har skrivit två böcker om yoga, Migränyoga och Stressyoga. Per är också ägare till Yogamottagningen tillsammans med Anita.

Anita Davén Söder

Massage, Mediyoga, Yinyoga, Ayurveda, Gravidyoga, Yoga för nyblivna mammor med Babymassage, Mindfulnessinstruktör, Yogaffekt.

Sjuksköterska och barnmorska i grunden med lång erfarenhet från sjukvården. Jobbar numera heltid med Yogamottagningen där hon  leder Mediyoga, Yinyoga och Gravidyoga. Anita erbjuder olika typer av massage och behandlingar, ger ayurvedisk hälsorådgivning och ayurvediska behandlingar. Hon är även instruktör i babymassage och leder grupper för nyblivna mammor med babymassage.
Anita har tillsammans med Lotten Lönnerstam skapat Yogaffekt, yoga. mindfulness och psykologi i förening.
Anita är grundare av Yogamottagningen tillsammans med Per.

Ellen Johansson

Inner Axis Yoga & yoga för nyblivna mammor.

Ellen Johansson är certifierad Inner Axis & Hatha yogalärare via Triyoga i London och utbildad dansare. Genom sin karriär som dansare och yogautövare sen 2006 har Ellen samlat en djupgående kunskap i rörelse och anatomi. Hon är evigt tacksam för det hon lärt sig av sina lärare i Hatha, Iyengar, Vinyasa, Shadow och Anusara yoga och Qigong.

Anne Dolk

Yoga Soft, coachning, massage

Glassälskande yogini som tränade Power yoga på 90 talet. Anne är egenföretagare inom Hälsa men är också engagerad inom café och har nyligen startat en Gelato bar.
Jag vill inspirera till balans i vardagen ur ett helhetsperspektiv – Hälsa för Kropp, Själ & Sinne!
För mig är yoga en helhet – att stilla sinnet, balansera nervsystemet, landa och hämta hem mig själv, släppa taget och fylla på med ny eneri- “Koppla upp mig mot något större” och hämta kraft. Att hitta fokus, energi och balans.
Anne har sin grund i Ashtanga yogalärarutbildning (400 tim) med vidareutbildning inom AromaYoga, ISHTA YinYoga, UngdomsYoga, Yogaanatomi och även Energimedicin. Hon är diplomerad ayurvedisk hälsorådgivare, Mindful EFT Coach (emotionell freedom technique) och massör.
Välkommen boka tid för coachning eller massage hos Anne på Yogamottagningen, anne@annurveda.se

Veronica Haider

Hathayoga Flow och Yinyoga

Jag är förutom yogainstruktör, frisör till yrket.

Jag började med yoga för ca sju år sedan, då jag ville ha en balans mellan det yttre och det inre.

Det var framförallt blandningen mellan närvaro, andning och fysisk aktivitet jag fastnade för.Allt vad yogan innebär, teknik, närvaro, filosofi, reflektioner…vill jag dela med mig av till andra.Jag är certifierad RYT 200h.

Myriam Peyrard

Massage Rosenmetoden

Genom lätt fysisk beröring av kroppen och samtal, löser Rosenmetoden upp muskelspänningar så att klienten blir medveten om vad som döljer sig bakom hennes obehag och smärtor: fysiska, psykologiska eller emotionella. Dessa spänningar är för det mesta kroniska, d.v.s. de är ständigt där men vi vet inte ens att de finns i vår kropp.
Kontakt: hebodyinfocus@gmail.com

Anna Karlsson

Massageterapeut

Anna Karlsson blev klar certifierad massör och hälsocoach 2005. Har senare vidareutbildat sig till massageterapeut. Anna har arbetat som företagsmassör samt med massage på klinik.

Som massageterapeut arbetar man med massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte och har även kunskap i sjukdomslära, skadelära och fysiologi. En massageterapeut har kunskaper om kroppens anatomi, det vill säga hur kroppens muskler, leder, skelett och nervbanor ser ut under huden. Man har även kunskap om hur de olika musklernas rörelser påverkar varandra och hur en stel och öm muskel på en plats kan ge upphov till smärta i andra muskler. 

Anna utövar gärna mediyoga och kundaliniyoga.  

Länk till min bokningssida:
 
https://timma.se/salon/aranon-healthcare  

Lotten Lönnerstam

Yogaffekt

Lotten är socionom och legitimerad psykoterapeut. Hon är utbildad i bl.a. psykosomatik, sorgearbete, sexologi och massage.

“När vi får större tillgång till oss själva och våra känslor får vi möjlighet att leva fullt ut. Vi blir medvetna om våra egna behov, kan ta hand om oss själva och fatta förankrade beslut. Vi kan också få tillgången till krafter i våra känslor”.
Lotten har tillsammans med Anita Davén-Söder skapat Yogaffekt, yoga. mindfulness och psykologi i förening.

Utöver Yogaffekt har Lotten en psykoterapimottagning vid Mariatorget på Södermalm i Stockholm. Hon tar emot för individualterapi, parterapi och familjeterapi. Läs mer på lonnerstampsykoterapi.se

Pia Jonason & Catharina Lundgren Idh

Barnmorskor

Catharina och Pia är barnmorskor med lång erfarenhet av samtal på ungdomsmottagningar. Tillsammans har de startat Sensea sexologmottagning som tar emot klienter hos oss. Här erbjuds råd och stöd i sexuella frågor och hälsa av auktoriserade sexologer. Mer information finns på deras hemsida  Du kontaktar dem på info@senseasexologmottagning.se

Lisa Sandberg

Idrottslärare (GIH), fasciaspecialist, yogalärare, massör, lymfmassör, gruppträningsinstruktör, karateinstruktör och kostrådgivare.

Maria Bergvik

Lugn Hathayoga, Medveten andningsträning & sorgbearbetning

Jag vill att yogan ska vara tillgänglig för alla. För mig handlar yogan om att  landa i sin kropp och stilla sitt sinne med hjälp av andetaget och den fysiska yogapraktiken. Jag är certifierad Hathayogalärare sedan 2019. Jag är även certifierad instruktör i Medveten andningsträning  och certifierad handledare i sorgbearbetning. Jag är numera egenföretagare på heltid med Mias MåBra AB, efter att ha varit anställd i finansbranschen i över 30 år.

Mattias Sundman

Gongspelare och yogalärare

MATTIAS SUNDMAN

är utbildad Gongmästare och har spelat Gong i 10 år och håller regelbundna klasser både i Stockholm och Nynäshamn.

Spelar även för företag och på event och festivaler. Han älskar att dela sin passion med Gongen och spelar alltid från hjärtat och för världsfred.

Boka yoga, behandlingar och konsultationer här