Ta en paus från din hektiska dag och njut av 45 minuters avkoppling och återhämtning med lunchyoga. Låt stressen rinna av dig medan du fokuserar på din andning och stärker din kropp med olika yogapositioner. Efter passet kommer du känna dig lugn, energifylld och redo att ta itu med resten av dagen. Alla kan vara med, oavsett tidigare erfarenhet av yoga. Missa inte chansen att investera i din hälsa och välbefinnande!