Logo
Boka massage

Kursen för dig som kanske känner dig stel och osmidig. Med enkla yogaövningar och andningstekniker ökar du din rörlighet och syresättning av kroppen. Det här är en yoga som alla kan göra, även du som känner dig för stel för yoga.
Per Söder som leder kursen har kurser för personer med svår huvudvärk, dåliga ryggar och hjärtproblem. Han har utövat yoga i tjugo år och undervisat nästan lika länge. Han har en bakgrund som gymnasielärare och hotelldirektör.