Lärare: Anita Davén-Söder och Lotten Lönnerstam. Pris: 640 kr. Du som går på kurs hos oss eller har klippkort betalar 590 kr.
Välkommen till miniretreat med Yogaffekt.
En stund för dig att stanna upp med rofylld yoga, mindfulness och egen reflektion. Med Mediyoga, yinyoga och mindfulnessövningar stillar vi kropp och tanke. Genom varsam individuell reflektion utifrån hjälpsam psykologisk kunskap får du möjlighet att utforska hur du har det i livet nu och vad du kanske önskar förändra.
