Logo
Boka massage

NY BOK OM HUVUDVÄRK

NY BOK OM MIGRÄN, HUVUDVÄRK OCH YOGA

Efter jul kommer Per Söders nya bok om huvudvärk och migrän ut på Lindskog Förlag. Boken skildrar livet med huvudvärk och migrän ur alla tänkbara aspekter och ger tips på enkla metoder för att hantera sin huvudvärk. Per presenterar för första gången en metod i tre steg för att kunna leva utan migrän. Övningar, tekniker och levnadsråd är hämtade från yoga och ayurveda.
Foto: Gunnar Eld.Ny bok om migrän, huvudvärk och yoga