NY BOK OM HUVUDVÄRK

Efter jul kommer Per Söders nya bok om huvudvärk och migrän ut på Lindskog Förlag. Boken skildrar livet med huvudvärk och migrän ur alla tänkbara aspekter och ger tips på enkla metoder för att hantera sin huvudvärk. Per presenterar för första gången en metod i tre steg för att kunna leva utan migrän. Övningar och tekniker är hämtade från yoga och ayurveda.
Foto: Gunnar eld.