HÖSTEN 2022
Stockholm: 3 oktober / 14 november / 12 december
Malmö: 18 november – 19 november / 20 januari
Per Söder kommer under 2022 ge instruktörsutbildningar i Yoga mot huvudvärk och migrän.
Kursen ges i form av 3 dagar med tid för hemmaträning mellan varje tillfälle.
Kursen riktar sig till dig som är yogalärare och vill börja hålla kurser för personer som lider av migrän och annan huvudvärk. Du utbildas i trestegsmetoden mot huvudvärk som innehåller yoga, mental träning och livsplanering. Kurslitteraturen Per Söders nya bok Leva utan migrän samt CD-skivorna Migränyoga 1 & 2, ingår i kursavgiften.
Per Söder har ägnat större delen av sitt liv åt huvudvärk med migrän. Först drygt 40 år med egen huvudvärk och sedan de senaste 20 åren som yogautövare och instruktör fri från migrän. Han har utbildat ett hundratal yogainstruktörer i yoga mot huvudvärk och migrän. Efter denna tredagarsutbildning kan du själv börja hjälpa dina kurdeltagare och klienter att bli av med sin huvudvärk.
Per har en bakgrund som gymnasielärare, filmare och hotelldirektör. Idag yogar han på heltid. Under sommaren 2021 kom hans nya bok Leva utan migrän – en handbok för dig med huvudvärk.
Kursinnehåll
Yogapass
Yogaövningar
Meditationer
Andningens och sömnens betydelse för huvudvärk
Skolmedicin och huvudvärk
Ayurveda och huvudvärk
Ayurvedisk livsstil
Länk till grundschemat för kursen.
Datum för kursen som består av 3 utbildningsdagar:
STOCKHOLM 3 dagar – måndagar 3 oktober / 14 november / 12 december
MALMÖ: 2 dagar + 1 dag – fredag 18 november – lördag 19 november + fredag 13 januari.
Pris för kursen är 7500 kr. (Inklusive bok och ljudfiler).