Logo
Boka tid

INSTRUKTÖRSKURS I YOGA MOT HUVUDVÄRK OCH MIGRÄN

Hösten 2020 Stockholm – våren 2021 Skåne & Stockholm

Per Söder kommer under hösten 2020 ge en instruktörsutbildning i yoga mot huvudvärk. Kursen riktar sig till dig som är yogalärare och vill börja hålla kurser för personer som lider av migrän och annan huvudvärk. Du utbildas i trestegsmetoden mot huvudvärk som innehåller yoga, mental träning och livsplanering. Kurslitteraturen Per Söders bok Migränyoga samt CD-skivorna Migränyoga 1 & 2, ingår i kursavgiften.

Per Söder har ägnat större delen av sitt liv åt huvudvärk med migrän. Först drygt 40 år med egen huvudvärk och sedan de senaste 20 åren som yogautövare och instruktör fri från migrän. Han har utbildat ett hundratal yogainstruktörer i yoga mot huvudvärk och migrän. Efter denna tredagarsutbildning kan du själv börja hjälpa dina kurdeltagare och klienter att bli av med sin huvudvärk.
Per har en bakgrund som gymnasielärare, filmare och hotelldirektör. Idag yogar han på heltid. Under hösten kommer hans nya bok Leva utan migrän – en handbok för dig med huvudvärk.

Kursinnehåll
Yogapass
Yogaövningar
Meditationer
Andningens och sömnens betydelse för huvudvärk
Skolmedicin och huvudvärk
Ayurveda och huvudvärk
Ayurvedisk livsstil
Föreläsning om huvudvärk med Dr Unni, ayurvedisk läkare från Indien. (online hösten 2020)

Datum för kursen som består av 3 utbildningsdagar:
Stockholm:
Ht 2020:  28 september / 2 november / 23 november

Pris för kursen är 7500 kr. (Inklusive bok och ljudfiler). Max 7 deltagare.